Почему ты себя не чувствуешь?

Потому что твое внимание течет наружу. Социум, мир стимулирует твое внимание к вытеканию наружу, поэтому ты не чувствуешь ни своего физического тела, ни своих более тонких тел.

Мир влияет на тебя через голову. Поэтому она перенапряжена. Твое внимание, а значит, энергия вытекает через глаза, уши, тактильные ощущения, вкусовые. Мир приучил тебя стимулировать вытекание внимания наружу. Поэтому ты не чувствуешь себя, не знаешь себя. А ты внутри. Чтобы почувствовать себя, тебе сего лишь нужно изменить вектор внимания, тебе нужно перенаправить его на чувствования жизни в теле. Эта жизнь – это и есть ты.

Но стоит тебе этим заняться, как внутри все начнет этому сопротивляться. Это твое эго. Оно не хочет, чтобы ты чувствовал себя, потому что у него не будет пищи. Поэтому тебя начнут отвлекать различные события и люди. Появятся определенные проблемы, которых раньше не было. Но это пройдет и тем скорее, чем меньше будешь обращать на них внимание. Обращай внимание на себя, на свое внутреннее состояние. Спокоен ли ты? Нет ли в тебе негатива, агрессии, жалости к себе, осуждения к себе или другим? Внутри должен быть покой. И не надо бороться с мыслями или негативными чувствами, просто перенеси акцент наблюдения на тело, не энергетическое тело и не следуй за мыслями. Пусть будут мысли, пусть будет негатив, не борись, просто чувствуй Жизнь в теле и все это уйдет само. Оно будет возвращаться до определенного времени, но все равно потом уйдет.

Когда ты слушаешь музыку – твое внимание идет вовне. Когда смотришь телевизор – твое внимание опять идет вовне. Когда делаешь карьеру, кричишь на кого-то, то тоже идешь вовне. А вот когда ты очень увлечен работой, то энергия течет к источнику удовольствия, она течет внутрь. Если ты удовлетворен, значит, ты внутри, если нет, значит, вектор направлен наружу.

Но весь социум устроен так, чтобы отвлекать тебя от чувствования себя. Именно поэтому эта бесконечно легкое и приятное занятие превращается в сложнейшее испытание на твоем жизненном пути. Изнутри противодействует твое эго, извне эго всего социума.